Трудоголизм как болезнь: как остановить культуру переработок | Елена Подойницына | Подкаст «HR-стирка»

«Мы должны воспитывать в руководителях культуру, где отдых — это не баловство и не лень, а обязательная часть рабочей системы. Потому что неотдохнувший человек невнимателен, допускает ошибки, быстро раздражается и теряет продуктивность. Наша задача — внедрять эту культуру и учить руководителей говорить об этом открыто».

В новом выпуске «HR-стирки» говорим об опасности трудоголизма. Вместе с Еленой Подойницыной, психологом, wingwave-коучем и экспертом по оценке и развитию персонала разбираемся в природе этого явления и его последствиях для компаний.

Проверьте команду на скрытые риски трудоголизма через тест «HappyStaff».

01:21 Определение трудоголизма. Отличие от вовлечённости.
03:02 Распространённость переработок на рынке труда. Размытие понятия графика и принципы проектной деятельности. Культура многозадачности.
04:54 Причины переработок: от системных установок компании до личных стремлений (обязательства, кредиты, перфекционизм, гиперответственность).
07:33 Скрытые риски для бизнеса: почему перерабатывающий сотрудник — угроза (ошибки, выгорание, потеря креативности).
09:11 «Культура переработок» в компаниях: как создаётся и что делать. Роль руководителя.
10:55 Риски трудоголизма для самого сотрудника. Баланс между работой и жизнью.
13:51 Как измерить уровень переработок самостоятельно. Работающие инструменты и рекомендации для исключения переработок.
18:00 HR-инструменты для выявления переработок — цифровые следы, графики, опросы. Оценка мотивов сотрудников. Ценность диалога.
20:56 Профилактика и «лечение»: меняем культуру компании, учим руководителей ценить отдых и внедряем работающие велбинг-программы. Сложность признания для первых лиц — культура переработок часто идёт сверху.
23:49 Иллюзия неуязвимости: кажется, что здоровье не закончится внезапно, а проблемы со здоровьем случаются в один день.
25:02 Кадровый дефицит как новый фактор: замены перегоревшим сотрудникам может просто не быть.
25:49 Ответственность работодателя. Пример из энергетики: где цена ошибки высока, переработки исключены системой. 27:03 Медицина как особая зона риска.
28:39 Личный опыт практики отказа от переработок: отдых в расписание на год вперёд.
29:56 Первый шаг — признание. Проверка календаря: сколько часов на семью, на себя, на здоровье, на работу.
30:50 Культура компании и страх сказать «нет». Почему сотрудники молчат о перегрузках и тихо увольняются.
32:54 Три шага для компании: (1) определить ценность для бизнеса, (2) провести диагностику, (3) принять решения.