18.08.2025
HR-специалистам: как отличить выгорание сотрудника от депрессии и что делать

Сотрудник перестал проявлять инициативу, работает на автомате, стал замкнутым и раздражённым — это выгорание или депрессия? Как понять, что происходит с сотрудником? Для HR и руководителей это не просто термины, а выбор стратегии помощи.
Умение различать выгорание и депрессию — важный навык HR-специалиста, от которого может зависеть благополучие и эффективность команды.
В статье разберём, как отличить выгорание от депрессии, и дадим конкретные шаги, чтобы вовремя помочь сотруднику.